Za učenje ni nikoli prepozno

Društvo Univerza za tretje življensko obdobje

(Ribnica, Sodražica in Loški Potok)

Poslanstvo društva Univerza za tretje življensko obdobje je ponuditi svojim članom in starejšim nenehno izobraževanje in usposabljanje na različnih področjih njihovih interesov.

Želite postati naš član?
Preprosto. Natisnite in izpolnite prijavnico in jo pošljete na naslov UTZO Ribnica, Knafljev trg 2, 1310 Ribnica. Obrazec lahko dobite TUKAJ!
Lahko pa preprosto izpolnite naš kontaktni obrazec, ki ga najdete v meniju “Kontakt” . V sporočilu napišite, da želite postati naš član in pritisnite gumb “Pošlji”! To je to.

Stran je v izdelavi zato so nekatere stvari samo nakazane. Hvala za razumevanje.

Srečno

Računalništvo osnove

Tečaj računalništva za začetnike. Namenjen je vsem, ki se želijo naučiti osnov računalništva.

Računalniki in pametne naprave niso zgolj domena mlajših generacij, tehnologija pripada vsem. Številni študenti Univerze za tretje življenjsko obdobje vešče uporabljajo obstoječe tehnologije in se z veseljem učijo uporabe novih. Nekateri med njimi so začeli z učenjem računalništva kot popolni začetniki, spet drugi želijo nadgraditi svoje znanje s spoznavanjem vse bolj naprednih tehnologij. V zadnjih letih ugotavljamo, da se potrebe naših študentov spreminjajo, zato smo pripravili raznoliko paleto vsebin: od prvih korakov na računalniku, utrjevanja programov kot so Word in sorodni programi, dela z elektronsko pošto in internetom do naprednejših programov za osebni računalnik kot je obdelovanje fotografij, uporaba socialnih omrežij ter naprednejša uporaba pametnih telefonov in tablic.

Predviden čas izvedbe: Vse leto. Program se bo izvajal takoj ko bodo to dopuščale  epidemiološke razmere.

Prijave na e-naslov društva:
info@utzo-ribnica.si ali preko našega kontaktnega obrazca s sporočilom. Lahko tudi pisno na naslov:
Društvo Univerza za tretje življenjsko obdobje,
Knafljev trg 3,
1310 Ribnica.
V prijavi obvezno navedite ime in priimek ter telefonski kontakt.
O času izvedbe bomo vse prijavljene osebno obvestili. Za člane društva je dogodek brezplačen.

Prijave na e-naslov društva:
info@utzo-ribnica.si ali preko našega kontaktnega obrazca s sporočilom. Lahko tudi pisno na naslov:
Društvo Univerza za tretje življenjsko obdobje,
Knafljev trg 3,
1310 Ribnica.
V prijavi obvezno navedite ime in priimek ter telefonski kontakt.
O času izvedbe bomo vse prijavljene osebno obvestili. Za člane društva je dogodek brezplačen.

Računalništvo nadaljevalni

Nadaljevalni tečaj računalništva. Za vse, ki bi želeli nadgraditi svoje osnovno znanje računalništva. 

Računalniki in pametne naprave niso zgolj domena mlajših generacij, tehnologija pripada vsem. Številni študenti Univerze za tretje življenjsko obdobje vešče uporabljajo obstoječe tehnologije in se z veseljem učijo uporabe novih. Nekateri med njimi so začeli z učenjem računalništva kot popolni začetniki, spet drugi želijo nadgraditi svoje znanje s spoznavanjem vse bolj naprednih tehnologij. V zadnjih letih ugotavljamo, da se potrebe naših študentov spreminjajo, zato smo pripravili raznoliko paleto vsebin: od prvih korakov na računalniku, utrjevanja programov kot so Word in sorodni programi, dela z elektronsko pošto in internetom do naprednejših programov za osebni računalnik kot je obdelovanje fotografij, uporaba socialnih omrežij ter naprednejša uporaba pametnih telefonov in tablic.

Predviden čas izvedbe: Vse leto. Program se bo izvajal takoj ko bodo to dopuščale  epidemiološke razmere.

Prijave na e-naslov društva:
info@utzo-ribnica.si ali preko našega kontaktnega obrazca s sporočilom. Lahko tudi pisno na naslov:
Društvo Univerza za tretje življenjsko obdobje,
Knafljev trg 3,
1310 Ribnica.
V prijavi obvezno navedite ime in priimek ter telefonski kontakt.
O času izvedbe bomo vse prijavljene osebno obvestili. Za člane društva je dogodek brezplačen.

Doživimo Claustro

Rimski zaporni zid – CLAUSTRA,   N:45.763761, E:14.570379           n.v. 761 m

Na severozahodnem robu občine Sodražica, ob meji z občino Bloke so bile odkrite ostaline rimskega zapornega zidu CLAUSTRA ALPIUM IULIARUM. Tu lahko kar na treh mestih, neposredno ob nastajajoči »Sodraški pešpoti« in »Ribiški planinski poti« sledimo ostalinam rimske zapore. V bližini vasi Benete na vzpetini z imenom »Drnik« najdemo ostanke rimske zapore. Tu je del zapore pred kratkim deloma restavriran in zaščiten ter opremljen z informacijskim panojem. Zapori je v naravi moč slediti na cca 600 m dolžine. Drugi manjši del zapore najdemo na vzpetini »Taboršče« levo nad vrhom stare ceste Boncar – Podklanec. Gre za zaraščeno gomilo, kjer je stal stražni stolp. Apnena malta na kamenju pa je dokaz, da gre za rimsko gradnjo. Tretji del zapore ali rimskega zidu najdemo ob cesti Runarsko – Novi Pot. Ostalina zidu je jasno vidna v prerezu cestnega useka in je opremljena z informacijskim panojem. Zid je tu mogoče slediti v dolžini cca 300m.

Program pohoda z učno uro »Doživimo Claustro«: Zbor udeležencev na trgu v Sodražici in prevoz do vrha starega Boncarja neposredno nad vasjo Benete. Sprehod do ostalin rimske zapore – Claustre. Približno 30 minut lahke hoje čez vas Benete.

V vasi Benete, po dogovoru, možnost degustacije mlečnih izdelkov iz kozjega mleka. Za sprehod je priporočljiva pohodniška oprema. (primerni čevlji, pohodniške palice). Hoja je na lastno odgovornost. Učna ura neposredno ob ostalinah rimskega zidu. Povratek do izhodišča. Skupen čas 2 – 3 ure.

Predviden čas izvedbe: marec – oktober. Izvedba je odvisna od epidemioloških in vremenskih razmer.

Umovadba 1

Umovadba. Namenjen je  vsem, ki si želijo urjenja svojih možganov.

Za vsakega posameznika staranje pomeni številne biološke, fiziološke, psihološke in druge spremembe. Zmanjševati se začnejo tudi možgani; po 50.letu izgubljamo do 1% možganskega volumna letno. Prihaja do t.i. atrofije možganov. Gre za strukturne, nevronske in kemične spremembe, ki se jim ne moremo izogniti.
Atrofija ima lahko za posledico različne motnje v našem zaznavanju spoznavanju, vendar to nikakor ni nujno. Kajti na te umske procese lahko bistveno vplivamo in svoje umsko staranje  upočasnimo. Strokovnjaki trdijo, da je ohranjanje zdravega uma ena od najpomembnejših komponent zdravja in s tem kakovosti življenja v poznejših letih.
Dejavnikov uspešnega umskega staranja, na katere lahko vsak od nas vpliva, je več. Eden pomembnejših je lokalno okolje, ki je starejšim lahko bolj ali pa manj naklonjeno. Pomembni dejavniki staranja so tudi prehrana, telesna aktivnost in položaj posameznika v družbi. Vse našteto je pomembno. Vendar so raziskovalci ameriškega National Institute of Health ugotavili, da imajo največji učinek na uspešno umsko staranje ustrezne vaje za um. Gre za različno strukturirane besedne, številčne, slikovne, prostorske, logične in podobne vaje.
V Sloveniji je vodilni strokovnjak na tem področju dr.Vojko Kavčič. V svoji znanstveni knjigi Umovadba za bistre možgane v poznih letih izhaja omenjene ameriške študije Zahtevnejša kognitivna vadba za neodvisno in vitalno starost. Raziskave in dognanja v njej so nesporno dokazala, da imajo  vaje za krepitev spomina, za reševanje problemov in  za procesiranje informacij  izrazite pozitivne učinke na ohranjanje možganskih funkcij.
Predlagajo naslednja načela:

  • Treniranje uma je tek na dolge proge; potreben je trud in potrpljenje.
  • Začeti je potrebno z lažjimi vajami, zahtevnost naj narašča postopno.
  • Izkoristimo vsak primeren čas, saj možgani delujejo neprekinjeno, 24 ur dnevno.
  • Kdaj začeti?  Nikoli ni prepozno, a za začetek umovadbe je danes mnogo boljši od jutri!

Predviden čas izvedbe: Vse leto. Program se bo izvajal takoj ko bodo to dopuščale  epidemiološke razmere.

Prijave na e-naslov društva:
info@utzo-ribnica.si ali preko našega kontaktnega obrazca s sporočilom. Lahko tudi pisno na naslov:
Društvo Univerza za tretje življenjsko obdobje,
Knafljev trg 3,
1310 Ribnica.
V prijavi obvezno navedite ime in priimek ter telefonski kontakt.
O času izvedbe bomo vse prijavljene osebno obvestili. Za člane društva je dogodek brezplačen.

Prijave na e-naslov društva:
info@utzo-ribnica.si ali preko našega kontaktnega obrazca s sporočilom. Lahko tudi pisno na naslov:
Društvo Univerza za tretje življenjsko obdobje,
Knafljev trg 3,
1310 Ribnica.
V prijavi obvezno navedite ime in priimek ter telefonski kontakt.
O času izvedbe bomo vse prijavljene osebno obvestili. Za člane društva je dogodek brezplačen.

Umovadba 2

Nadaljevalni tečaj umovadbe. Namenjen vsem, ki jim je mar za svoje možgane.

Za vsakega posameznika staranje pomeni številne biološke, fiziološke, psihološke in druge spremembe. Zmanjševati se začnejo tudi možgani; po 50.letu izgubljamo do 1% možganskega volumna letno. Prihaja do t.i. atrofije možganov. Gre za strukturne, nevronske in kemične spremembe, ki se jim ne moremo izogniti.

Predviden čas izvedbe: Vse leto. Program se bo izvajal takoj ko bodo to dopuščale  epidemiološke razmere.

Prijave na e-naslov društva:
info@utzo-ribnica.si ali preko našega kontaktnega obrazca s sporočilom. Lahko tudi pisno na naslov:
Društvo Univerza za tretje življenjsko obdobje,
Knafljev trg 3,
1310 Ribnica.
V prijavi obvezno navedite ime in priimek ter telefonski kontakt.
O času izvedbe bomo vse prijavljene osebno obvestili. Za člane društva je dogodek brezplačen.

Kadice

Soteska Kadice, N:45.762101, E:14.567704
n.v.: 682 m

Mateča voda je skupaj s svojim pritokom Lopata v Kadicah izdolbla v strugo čudovite naravne podobe – kadice in krajši kanjon. Soteska Kadice je ena najlepših naravnih znamenitosti v občini Sodražica (Bistrica s pritokom je z naravnim slapom v kamen s pomočjo vode izdolbla kadi, tu pa je tudi zaščiten rastlinski svet). Skupščina nekoč skupne občine Ribnica je sotesko Kadice razglasila za naravni spomenik lokalnega značaja. Več: Sodraška pešpot  – naravni park Kadice  

Program sprehoda z učno uro »Naravni park Kadice«:
Zbor udeležencev na trgu v Sodražici in prevoz do zaselka Spodnji Mateti (Podklanec). Sprehod po soteski Kadice. Približno 30 minut rahlega vzpona po planinski poti.
Učna ura o naravnih znamenitostih soteske neposredno nad sotesko.
Povratek do izhodišča. Skupen čas 2 – 3 ure.
Za pohod je priporočljiva pohodniška oprema. (primerni čevlji, pohodniške palice) Hoja je na lastno odgovornost.

Predviden čas izvedbe: marec – oktober. Izvedba je odvisna od epidemioloških in vremenskih razmer.

Angleščina osnovni

Anglešščina za začetnike. Tečaj za vse, ki se z angleščino srečujejo prvič.

Izobraževanje na začetni in različnih nadaljevalnih stopnjah. Jezika se lahko učimo na tisoč načinov: iz okolja, po spletu, lahko sedemo na kolo, gremo na potovanje in povsod postavljamo  vprašanja in poslušamo odgovore. »Morda veste, kje je najbliže do …?« »Tamle pojdite … je najkrajše.« Lahko beremo časopise, foto romane, romane, gledamo filme. Naj bodo še tako sladkobni, zmeraj se česa naučimo. Lahko sprejmemo tujce, jih vodimo po mestu, gremo k zdravniku v tujem kraju, si dopisujemo, delamo prostovoljno. Lahko pa se jezika učimo načrtno, urejeno, z mentorjem. Na različnih zahtevnostnih stopnjah se študenti tujih jezikov srečujejo z jezikovnimi, kulturnimi in civilizacijskimi vsebinami. Pridobivajo zmožnosti, pri čemer jim pomagajo mentorji z dejavnostmi znotraj in zunaj predavalnice. Raznolike dejavnosti pripomorejo k temu, da študent ponotranji jezik in utrdi jezikovne zmožnosti, jih uporablja ustno in pisno in predvsem komunikativno. Študenti se v večini jezikov pričnejo sporazumevati od prve lekcije dalje, ko že pričnejo jezik uporabljati v različnih resničnih situacijah, sredi življenja. Učni programi so zgrajeni tako, da ti lahko napredujejo v sistemu jezika (slovnica itd.), spretnostih, sporazumevanju. Metode mentorji povežejo med seboj v edinstveno celoto. Nikoli ne uporabljajo zgolj ene same. V tem je tudi čar učenja in poučevanja tujih jezikov.

 

Predviden čas izvedbe: Vse leto. Program se bo izvajal takoj ko bodo to dopuščale  epidemiološke razmere.

Prijave na e-naslov društva:
info@utzo-ribnica.si ali preko našega kontaktnega obrazca s sporočilom. Lahko tudi pisno na naslov:
Društvo Univerza za tretje življenjsko obdobje,
Knafljev trg 3,
1310 Ribnica.
V prijavi obvezno navedite ime in priimek ter telefonski kontakt.
O času izvedbe bomo vse prijavljene osebno obvestili. Za člane društva je dogodek brezplačen.

Prijave na e-naslov društva:
info@utzo-ribnica.si ali preko našega kontaktnega obrazca s sporočilom. Lahko tudi pisno na naslov:
Društvo Univerza za tretje življenjsko obdobje,
Knafljev trg 3,
1310 Ribnica.
V prijavi obvezno navedite ime in priimek ter telefonski kontakt.
O času izvedbe bomo vse prijavljene osebno obvestili. Za člane društva je dogodek brezplačen.

Angleščina nadaljevalni

Anglešščina za vse, ki bi radi nadgradili svoje znanje jezika.

Izobraževanje na začetni in različnih nadaljevalnih stopnjah. Jezika se lahko učimo na tisoč načinov: iz okolja, po spletu, lahko sedemo na kolo, gremo na potovanje in povsod postavljamo  vprašanja in poslušamo odgovore. »Morda veste, kje je najbliže do …?« »Tamle pojdite … je najkrajše.« Lahko beremo časopise, foto romane, romane, gledamo filme. Naj bodo še tako sladkobni, zmeraj se česa naučimo. Lahko sprejmemo tujce, jih vodimo po mestu, gremo k zdravniku v tujem kraju, si dopisujemo, delamo prostovoljno. Lahko pa se jezika učimo načrtno, urejeno, z mentorjem. Na različnih zahtevnostnih stopnjah se študenti tujih jezikov srečujejo z jezikovnimi, kulturnimi in civilizacijskimi vsebinami. Pridobivajo zmožnosti, pri čemer jim pomagajo mentorji z dejavnostmi znotraj in zunaj predavalnice. Raznolike dejavnosti pripomorejo k temu, da študent ponotranji jezik in utrdi jezikovne zmožnosti, jih uporablja ustno in pisno in predvsem komunikativno. Študenti se v večini jezikov pričnejo sporazumevati od prve lekcije dalje, ko že pričnejo jezik uporabljati v različnih resničnih situacijah, sredi življenja. Učni programi so zgrajeni tako, da ti lahko napredujejo v sistemu jezika (slovnica itd.), spretnostih, sporazumevanju. Metode mentorji povežejo med seboj v edinstveno celoto. Nikoli ne uporabljajo zgolj ene same. V tem je tudi čar učenja in poučevanja tujih jezikov.

Predviden čas izvedbe: Vse leto. Program se bo izvajal takoj ko bodo to dopuščale  epidemiološke razmere.

Italjanščina osnove

Italjanščina za začetnike. Tečaj za vse, ki se z italjanščino srečujejo prvič.

Izobraževanje na začetni in različnih nadaljevalnih stopnjah. Jezika se lahko učimo na tisoč načinov: iz okolja, po spletu, lahko sedemo na kolo, gremo na potovanje in povsod postavljamo  vprašanja in poslušamo odgovore. »Morda veste, kje je najbliže do …?« »Tamle pojdite … je najkrajše.« Lahko beremo časopise, foto romane, romane, gledamo filme. Naj bodo še tako sladkobni, zmeraj se česa naučimo. Lahko sprejmemo tujce, jih vodimo po mestu, gremo k zdravniku v tujem kraju, si dopisujemo, delamo prostovoljno. Lahko pa se jezika učimo načrtno, urejeno, z mentorjem. Na različnih zahtevnostnih stopnjah se študenti tujih jezikov srečujejo z jezikovnimi, kulturnimi in civilizacijskimi vsebinami. Pridobivajo zmožnosti, pri čemer jim pomagajo mentorji z dejavnostmi znotraj in zunaj predavalnice. Raznolike dejavnosti pripomorejo k temu, da študent ponotranji jezik in utrdi jezikovne zmožnosti, jih uporablja ustno in pisno in predvsem komunikativno. Študenti se v večini jezikov pričnejo sporazumevati od prve lekcije dalje, ko že pričnejo jezik uporabljati v različnih resničnih situacijah, sredi življenja. Učni programi so zgrajeni tako, da ti lahko napredujejo v sistemu jezika (slovnica itd.), spretnostih, sporazumevanju. Metode mentorji povežejo med seboj v edinstveno celoto. Nikoli ne uporabljajo zgolj ene same. V tem je tudi čar učenja in poučevanja tujih jezikov.

Predviden čas izvedbe: Vse leto. Program se bo izvajal takoj ko bodo to dopuščale  epidemiološke razmere.

Prijave na e-naslov društva:
info@utzo-ribnica.si ali preko našega kontaktnega obrazca s sporočilom. Lahko tudi pisno na naslov:
Društvo Univerza za tretje življenjsko obdobje,
Knafljev trg 3,
1310 Ribnica.
V prijavi obvezno navedite ime in priimek ter telefonski kontakt.
O času izvedbe bomo vse prijavljene osebno obvestili. Za člane društva je dogodek brezplačen.

Nekateri izvajalci programov

Nekatere programe izvajajo.

Na organih društva smo se dogovorili, da bodo nekatere naše programe izvajali naši člani, ki poznajo posamezno področje. S tem bomo pomembno znižali stroške dejavnosti.

Franc Žnidaršič

Angleščina začetni
Angleščina nadaljevalni

Matjaž Nosan

Umovadba

Leon Zobec

Računalništvo

Jani Mate

Računalništvo

Janez Mihelič

Doživimo Claustro
Naravni park Kadice

Nada Lavrič

Italjanščina

Paul Smith

Osnove digitalne fotografije

Get In Touch with Us

New York

2923 Extra Ave.

New York, NY 39456

Headquarters

1235 Divi Street, Floor 3

San Francisco, CA 92021

Phone Number

sales@codingwithdivi.com

Sales

sales@codingwithdivi.com

Support

support@codingwithdivi.com

Naši pokrovitelji

Pri izvajanju programov so nam v veliko oporo. Hvala vsem.